Programa de entrenamiento que busca lograr estabilidad y equilibrio corporal.

Programa que trabaja cualidades físicas como velocidad, resistencia, equilibrio, coordinación, agilidad a través de ejercicios funcionales preparatorios y movimientos propios del cuerpo, desarrollando habilidades para la actividad física y el deporte en general, evitando lesiones.  

Programa de entrenamiento que busca mejorar fuerza, potencia y resistencia.

Programa que trabaja a través de ejercicios físicos progresivos la fuerza desde sus diferentes tipos de manifestaciones y su desarrollo. Tiene como objetivo equilibrar la musculatura del cuerpo trabajando la mayoría o todos los principales grupos musculares.

Recupérate post entrenamiento y logra a tu 100%

• Sesión de masoterapia (masajes) específica según requerimientos de cada persona
• Complemento con botas de drenaje Therapress, Kinegun o Compex.

CON LA CORRECTA INGESTA NUTRICIONAL ALCANZARÁS TUS OBJETIVOS FÍSICOS Y DEPORTIVOS.

• Evaluación y Plan Nutricional General
• Evaluación y Plan Nutricional Pre, durante y post competencia
• Medición de composición corporal (Conoce tus % de masa muscular, grasa y ósea, mide tu progreso!)

REHABILITACIÓN CON BASE EN MOVIMIENTOS Y ENTRENAMIENTOS QUE LOGRARÁN TU RETORNO DEPORTIVO

•  Vuelve al 100% con progresiones específicas para cada deporte.
•  Trabajo personalizado.
•  Reembolsable por Isapre.